Slaapproblemen
Om goed te kunnen slapen, zijn een aantal voorwaarden nodig: er moet voldoende bloed aanwezig zijn in het lichaam zodat de geest (die in het bloed huist) zich goed voelt en zich dus kan ontspannen. Het moet niet te warm zijn in het lichaam, want warmte geeft onrust en irritatie waardoor de geest ook zijn rust niet kan vinden.
Wanneer de energie niet vloeiend stroomt (stagneert) zie je vaak dat mensen ’s nachts wakker worden tussen 1 en 3 uur.
Ook kan er sprake zijn van onrustige dromen tijdens de slaap of praten in de slaap. In sommige gevallen is er sprake van slaapwandelen. Dit zijn tekenen dat de geest onrustig is waardoor ook de slaap onrustig verloopt.
In alle gevallen gaan we op zoek naar de onderliggende oorzaak in het lichaam waardoor de slaap verstoord wordt. Deze oorzaak gaan we behandelen zodat de slaap verbetert.